产后用束缚带可以瘦肚子吗?
产后瘦身,在产后妈妈圈可是津津乐道的话题,产后如何恢复到产前的妙曼身姿,很多妈妈可以不惜各种尝试。但是小编在这里提醒各位妈妈们,产后减肥有道,不可盲目瘦身,有些减肥方法一定要根据身体的恢复情况来定,比如剖腹产妈妈们的产后瘦肚子,自从小s产后成功瘦身之后,在各类访谈节目当中都会提到用束缚带瘦肚子...[详情]
产后如何保护乳房不下垂
产后的妈妈们除了担心身材走样,另外害怕的一件便是喂奶会导致胸部下垂。其实,妈妈们若能在生活上注重细节,细心运用好丰胸方法,也依然能拥有傲人挺立的胸部。下面来介绍一下保持完美胸部的好方法: 1.运动 坚持每天做些简单的扩胸运动,不需要花费太多时间也没有空间限制,坚持做 3 —— 5 组。若有条件,...[详情]
月子会所教您产后怎么瘦腰
腰线和胸线被并称为女性的“事业线”。很多女性在生完小孩后,原本纤细动人的水蛇腰,就变成了圆润粗壮的水桶腰,这个残酷的现实让爱美的辣妈们倍受打击。产后如何瘦腰?很多女性首选束腰带,通过这种无理挤压的方式可取吗?看看多喜月产后专家怎么说?现代人因为工作压力大很多女性在产后不到不到半年,就得回到工作...[详情]
产后坐月子你走进的一些误区
有很多的新妈妈在产后为了能够及早到额恢复身体,家人就常常给产妇吃桂圆、红枣等等活血性比较强的食物,或者一天6~7个鸡蛋,一整只土鸡一顿全吃光等误区。其实在月子里,活血的食物是要等到恶露干净了之后再吃,否则恶露还可能会增加。在月子期间,很多产妇还会走入很多的误区;月子里常见的饮食误区有哪些呢?误区一、...[详情]
坐月子吃麻油猪肝的好处?
现在的月子餐中很多用麻油做的菜,很多来多喜月的妈妈就问,为什么要用麻油做月子餐呢?麻油可以帮助子宫收缩、排除恶露,如麻油炒猪肝、猪腰、猪血糕、红凤菜、苋菜、川七菜、红薯叶等,都是很好的搭配。特别是用麻油制作的猪肝、猪腰等食品,不仅有助于污血(恶露)顺利排出,还能促进子宫的收缩,又对剖腹产手术刀口愈合...[详情]
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