怀孕是妈妈生命中最开心的时刻，当中最能够体验家庭的温暖，但是我们怀宝宝的时候也是要细心一点，宝宝的生命力是很脆弱的，妈妈的饮食、行为都受到了限制，这就是我们所说的孕期保健，怀孕期间妈妈的很多方面都受到了限制，如果孕期保健的路你不知该往哪走，不如来月子会所吧！月子会所哪家好？也就体现了你保健的好坏！那么关于孕期保健的一些小知识，大家一起来看看吧！

夫妻感情的融洽是家庭幸福的重要条件之一，同时对胎儿的教育和优生也有着非常大的影响。在美满幸福的家庭中，胎儿会顺利、健康地成长，孩子出生以后也会非常聪明。

如果在怀孕的时候，夫妻之间的感情不好，长时间的精神不愉快，过度的忧伤抑郁，会影响到准妈妈大脑皮层的高级神经中枢，造成准妈妈的活动障碍。还有可能会造成准妈妈的内分泌、代谢过程等发生紊乱，对胎儿有着非常大的影响。

如果在夫妻感情不是很好的情况下怀孕，可能还会影响受精卵的生长发育，无法保证孩子的健康。
怀孕初期，如果准妈妈情绪波动太大，还有可能会造成胎儿发生兔唇等畸形，同时影响胎儿出生以后的情绪；怀孕中晚期，准妈妈状态不好的话，会改变胎动次数，影响胎儿的身心发育，同时孩子出生以后总是会显得烦躁不安，易受惊吓，哭闹不止，不爱睡觉，经常吐奶，整体状况不乐观。

根据调查发现，这类感情不和睦的父母的孩子在身心缺陷方面的概率比那些美满和谐、感情融洽的父母所生的孩子要高1.5倍，孩子来到这个世界上以后，由于天生就有的恐惧心理而出现神经质的机会也比后者高4倍，所以这类孩子总是会非常矮小。

怀孕期间，夫妻双方要心平气和地对待彼此的分歧，两个人之间要相爱，同时要用极大的爱心共同关注着那爱情的结晶，让整个家庭充满爱。愿你们的宝宝能在和谐、愉快的家庭氛围中安然成长。

所有夫妻的和睦也是非常的影响宝宝的健康，所以很多的年轻的家长要注意了，这样的环境要及时的制止！

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做妈妈是这的好辛苦的一件事情，为什么这样说呢？就单单的做月子一件事情，我们就知道了，产后妈妈的身体会发生很多的变化，除了生理上面的变化，精神上面也会发生一些不正常的变化，产后抑郁，这个需要家人的配合才能够恢复的，坐月子期间可以去一些公众的场合去散散心，也可以去月子会所，那里有很多的宝妈，可以进行宝妈的知识交流，这个也是一个非常好的建议，那么下面来简单的介绍一下关于产后抑郁的预防吧！